“たった5分”でリラックスして深い眠りにはいる深い眠り
￥998（税込）
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“たった5分”でリラックスして深い眠りにはいる深い眠り
￥998（税込）
商品番号 DL-K5m-03
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商品説明
子どもから大人まで誰でも簡単に気軽に続けられる！「”たった５分”で」瞑想シリーズ。20年以上も前から瞑想を行い、これまで2,000人以上のヒーラーを育成・輩出して来た
穴口恵子だからできる一番やさしくて、一番続けられる「”たった５分”で」瞑想シリーズ。
これまで瞑想したことのない方でも、通勤電車の移動中に、朝目覚めてすぐに、
ちょっとした休み時間にゆっくりして5分間、目を閉じて瞑想をするだけ！
やることは、音楽を聴きながら誘導の声に合わせてイメージするだけ！
あなたの内側から変化が起こる、世界で一番やさしく気軽に始められる瞑想シリーズです。
夜ぐっすり眠れなかったり、不安になることはありませんか？
そんな時はこの瞑想を聴きながら布団に入ってください。瞑想とともに１日の終わりに、
今日の疲れやストレス、緊張を取り除いて、ゆったりと安らぎを感じながら、
深く深く眠りへと入っていくために”たった５分”で瞑想をしてみませんか？
明日はスッキリした気持ちで朝を迎えられるように、寝る前に聴くことをオススメしています。
※この音源を権利者の許諾なく賃貸業に使用することを禁じます。
また、個人的な利用目的以外で、無断でテープやCDなどに録音することは著作権法により禁じられています。