“たった5分”で 脳疲労が消えて活性化 脳を休めて集中力アップ
¥998(税込)
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“たった5分”で 脳疲労が消えて活性化 脳を休めて集中力アップ
¥998(税込)
商品番号 DL-K5m-15
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商品説明
子どもから大人まで誰でも簡単に気軽に続けられる!「”たった5分”で」瞑想シリーズ。20年以上も前から瞑想を行い、これまで2,000人以上のヒーラーを育成・輩出して来た
穴口恵子だからできる一番やさしくて、一番続けられる「”たった5分”で」瞑想シリーズ。
これまで瞑想したことのない方でも、通勤電車の移動中に、朝目覚めてすぐに、
ちょっとした休み時間にゆっくりして5分間、目を閉じて瞑想をするだけ!
やることは、音楽を聴きながら誘導の声に合わせてイメージするだけ!
あなたの内側から変化が起こる、世界で一番やさしく気軽に始められる瞑想シリーズです。
頭が疲れて力が出ない、やる気が出ない、そんな時ありませんか?
脳の疲れが取れるだけで集中力や効率が一気に上がる。
そんな自分になるために”たった5分”で瞑想をしてみませんか?
頭をスッキリさせて、切り替えてもう一度、集中して作業をしたいという方におススメしています。
※この音源を権利者の許諾なく賃貸業に使用することを禁じます。
また、個人的な利用目的以外で、無断でテープやCDなどに録音することは著作権法により禁じられています。